30 enero, 2018
SI SUDO MUCHO, ¿ESTOY QUEMANDO MÁS GRASA?
Hay quien termina de entrenar cubierto de sudor y quien, con el mismo esfuerzo, sigue seco. Existe la creencia de...
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9 diciembre, 2017
¿NO QUIERES ENGORDAR EN NAVIDAD? HAZ ESTOS EJERCICIOS EN CASA
Luces, árboles adornados, anuncios de perfumes y bombones, esto significa que...
2 diciembre, 2017
¿CÓMO ELIMINAR LA GRASA ABDOMINAL?
Nuestro organismo deposita grasa en distintas partes del cuerpo, no con intención de hacernos una faena, si no como depósito...
14 octubre, 2017
MAREOS, INESTABILIDAD Y VÉRTIGO DE ORIGEN CERVICAL
Frecuentemente vemos en consulta pacientes que acuden con cuadros de mareos, inestabilidad y vértigo, la mayoría han pasado por su...
20 septiembre, 2017
BRUXISMO: ¿APRIETAS DIENTES, DOLOR DE CABEZA, CERVICALES Y MANDÍBULA?
¿Te has levantado alguna vez con dolor en la cara, en zona mandibular, irradiado a cuello y/o cabeza, hipersensibilidad en...
15 enero, 2017
ENTRENADOR PERSONAL
¿Qué es un Entrenador Personal? Para Menorca Trainers un entrenador personal es una persona que ante todo es un amigo, alguien...
10 octubre, 2016
HIPOPRESIVOS: VIENTRE PLANO Y SUELO PÉLVICO PROTEGIDO
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11 marzo, 2016
DIETA ¿QUIEN DIJO QUE UN POSTRE NO PUEDE SER SALUDABLE?
Tradicionalmente asociamos postre a pecado, calorías, GORDURAS.. Vamos a un restaurante y la carta está llena de tartas repletas de...
7 marzo, 2016
COLESTEROL ALTO: 5 ALIMENTOS PARA BAJARLO
Es super frecuente hoy en día, en vuestro entorno habréis oído: tengo el colesterol alto!! O incluso vosotros mismos en...