NOCILLA SALUDABLE

Ingredientes :

  • 200 gramos de avellanas tostadas (o las tostamos en horno 15 min)
  • 3 cucharadas de cacao desgrasado sin azúcar
  • 150 ml de bebida de avena
  • Panela o dátiles al gusto

 

Preparación:

Triturar los ingredientes

Una vez las avellanas estén tostadas, sólo será triturar todos los ingredientes con la ayuda de una batidora hasta que quede una masa homogénea.

 

¡Y con esto estará listo!

Puedes guardarla en un tarro hermético e ir cogiendo según te parezca, te durará en el frigorífico una semana aproximadamente en buen estado. Ponla como topping en tortitas o postres saludables.

Categoría

Desayunos, Meriendas

Tags
avellanas, avena, cacao, dátiles, panela