8 noviembre, 2018
CUIDADOS DE LAS CICATRICES
Si nos intervienen, nos cortamos, etc, debemos tener en cuenta que esa cicatriz debe cuidarse para que no genere dolor...
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8 noviembre, 2018
ESTIMULANTES O SUPLEMENTOS QUE AYUDAN A MEJORAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO
¿Qué son los suplementos deportivos? O ayudas ergogénicas son productos que se utilizan para mejorar el rendimiento deportivo en periodos de...
8 noviembre, 2018
EJERCICIOS, ESTIRAMIENTOS Y CONSEJOS DE FISIOTERAPIA PARA TUS PIES
Lucía y Andrea, Fisioterapeutas de Menorca Trainers, nos traen un interesante vídeo sobre la importancia de mantener activa y funcional...
8 noviembre, 2018
EJERCICIO DORSAL PARA CORREGIR CHEPA Y ACABAR CON EL DOLOR DE ESPALDA
¿Dolor espalda? ¿Cabeza y hombros adelantados? ¿Chepa? Fortalecer tu zona dorsal y corregir tu postura es clave para acabar con...
8 noviembre, 2018
Me he cortado, ¿qué hago?
En el vídeo de hoy Lucía, Enfermera y Fisioterapeuta de Menorca Trainers nos explica qué hacer si tenemos la desventura...